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Aceite esencial de tomillo


Aceite esencial de tomillo


El nombre científico del tomillo es "tymus vulgaris". Es una planta perenne, que se encuentra en todas las estaciones, que pertenece a la familia de las labrateae. Conocido desde la antigüedad, parece que en Grecia se usaba para recoger el tomillo cuando todavía estaba fresco con rocío: luego se crearon pequeños racimos con menta y rormarino que colgaban en cajas para propiciar a los dioses y dejar que dieran salud y prosperidad a la familia. Con los años. El tomillo es una planta bastante baja (normalmente mide unos cuarenta centímetros de altura) que goza de un tallo recto, más bien ramificado, caracterizado por hojas pequeñas, ovales y ligeramente alargadas. El tomillo crece completamente espontáneamente y no requiere ningún tratamiento: está muy extendido especialmente en las regiones del área mediterránea, por lo tanto, es bastante caliente, ya que es una planta muy resistente que, sin embargo, no tolera el frío. No necesita mucha agua, sale ileso incluso de largos períodos de sequía, y a menudo crece entre rocas o en tierra firme. El aceite esencial de tomillo se extrae de las pequeñas hojas alargadas de los arbustos de tomillo y las pequeñas flores rosadas, es un aceite ampliamente utilizado como remedio herbal que se obtiene por destilación. Cuando el aceite de tomillo se somete a una segunda destilación, se llama "aceite de tomillo blanco" (para distinguirlo del aceite obtenido de la primera destilación, que es de color rojo brillante).

Las propiedades del aceite de tomillo.



El aceite de tomillo tiene tantas propiedades que puede considerarse fácilmente un tipo de remedio universal para dolencias más o menos leves. Como es un excelente antibacteriano, antifúngico y antiséptico, el aceite de tomillo se usa para combatir las infecciones más diversas, tanto las que afectan a los bronquios como a la garganta (dolor de garganta, tos, bronquitis, placas y gripe), y los relacionados con el intestino y las vías urinarias, como la cistitis o la inflamación intestinal. Tener el mayor poder antiséptico es el aceite esencial de tomillo blanco. Excelente pesticida capaz de combatir eficazmente hongos, micosis y eczema, el aceite esencial de tomillo revela cualidades para aliviar el dolor insospechadas: de hecho, es capaz de aliviar dolores como calambres musculares, inflamación del nervio ciático e incluso reumatismo. También ayuda a restaurar las defensas inmunes y, dadas sus propiedades anticatarrales y expectorantes, es particularmente útil en casos de moco y tos grasa: sus vapores, de hecho, ayudan a limpiar los bronquios y expulsar la masa del moco. El aceite de tomillo también es diurético, estimulante e hipertenso; Promueve la regularidad intestinal y la expulsión de gases. Sus notables propiedades astringentes, curativas, tónicas y antisépticas se prestan muy bien para fines cosméticos: las envolturas o lavados a base de aceite de tomillo son, de hecho, una panacea para la piel, las espinillas y la dermatitis afectadas por el acné; El aceite purifica la epidermis, la seca y alivia el enrojecimiento. En invierno, cuando las temperaturas llegan a cero y la gripe afecta a todos un poco, un truco para protegerse de las dolencias estacionales es poner unas gotas de aceite de tomillo en un difusor de esencias: al esparcirse en el aire, el tomillo traerá Sus beneficios para quienes viven en casa. Desde el punto de vista cerebral, el tomillo se considera un excelente tónico. Sus efectos son particularmente visibles en la memoria y la concentración, pero también ayuda a los sujetos que tienden al insomnio a dormir más tranquilos y a liberarse de la ansiedad.

Los usos principales



Como se puede adivinar fácilmente, la dosis de este aceite varía según el efecto deseado y la patología en la que intervenimos. Si sufre de tos, dolor de garganta y fiebre, o si no tiene problemas de digestión, diluya dos o tres gotas de aceite esencial de tomillo en una cucharadita de manzanas y tome esta dosis una vez al día, todos los días, hasta La situación no mejora. Si, en cambio, los problemas conciernen al tracto respiratorio (muchi, asma, bronquitis, vías respiratorias obstruidas), es suficiente una sola gota de aceite en el difusor apropiado para poder respirar mejor. Si a menudo sufre infecciones urinarias como cistitis, intente mezclar dos gotas de aceite esencial de tomillo blanco con una cucharadita colmada de aceite de germen de trigo; Al mezclar bien los dos aceites se obtiene un tercer aceite que debe aplicarse, masajeando hasta que se absorba por completo, justo por encima del área púbica. Contra el acné y las espinillas esporádicas, procedemos de la siguiente manera: en un recipiente con agua a temperatura ambiente, diluya cinco o seis gotas de aceite esencial de tomillo blanco, luego use esta agua para aplicar los paquetes faciales dos veces al día durante uno semana. Si se siente bastante cansado, después de un duro día, puede experimentar un baño revitalizante a base de aceite de tomillo: simplemente vierta cinco o seis gotas en la bañera llena de agua caliente y remoje durante unos veinte minutos; También beneficiará a la piel, que emergerá suave y luminosa.

Precauciones de uso


La única contraindicación está relacionada con el uso del aceite esencial de tomillo rojo, que deriva de una primera destilación, que contiene una gran cantidad de fenoles tóxicos que podrían irritar gravemente incluso las pieles más sensibles. Por lo tanto, es una buena regla diluirlo bien y no usarlo durante el embarazo o la lactancia.