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Decocción de menta


MENTA: CARACTERÍSTICAS GENERALES Y USO


Hay alrededor de 600 variedades de menta, entre las cuales la más extendida es la menta.
El género Mentha es originario de Europa y el primer cultivo de estas plantas se remonta a 1750 en el condado de Mitcham, en Inglaterra. Pronto se extendió a América del Norte, Asia y Australia, mientras que hoy está muy extendido en todo el mundo, aunque rara vez se cultiva en países de clima tropical.
No mucha gente sabe que, en comparación con otros tipos de menta, la menta tiene el mayor contenido de mentol y todavía se usa con bastante frecuencia en la naturopatía.
Utilizado durante siglos por sus propiedades aromáticas, es bueno saber que esta planta tampoco tiene propiedades medicinales insignificantes. Incluso el uso cosmético no debe subestimarse: uno simple infusión de menta La piperita tiene propiedades astringentes y refrescantes, excelentes para aliviar la piel irritada. Excelente incluso después de pasar un día intenso al aire libre: solo agregue la infusión al agua para disfrutar de un baño descongestionante y refrescante.
Cultivar plantas de menta no es difícil y las hojas se pueden cosechar y usar durante todo el año. Sin embargo, debe enfatizarse que las hojas recolectadas en plena floración tienen un mayor contenido de mentol y aceites esenciales.

PROPIEDADES BENEFICIOSAS Y ACTUALES DE LA MINT DECOCT



Las propiedades beneficiosas y curativas de la menta se conocen desde hace siglos, tanto que en el año 100 aC Fue utilizado por los egipcios y más tarde por los romanos.
Las decocciones de menta son ideales para resolver problemas digestivos, gracias a la capacidad de la menta para estimular la producción de jugos gástricos. De hecho, la planta tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias que actúan sobre el estómago, aliviando la hinchazón y actuando contra los casos de disentería. Borracho en pequeños sorbos, el decocción de menta Puede ser una ayuda válida contra las náuseas y los vómitos, tanto durante el embarazo como durante el viaje.
Es la gran cantidad de aceite esencial contenido en la planta que protege las membranas mucosas gástricas, además de estimular la producción de bilis, útil especialmente en el caso de los cálculos biliares.
Los taninos contenidos en la menta también desempeñan una función desinfectante y antiespasmódica, capaz de beneficiar a un intestino inflamado o simplemente irritado.
En general, para tratar los trastornos típicos del tracto gastrointestinal, solo tome una taza de infusión antes o después de las comidas. La preparación es simple e inmediata: será suficiente hervir algunas hojas secas de menta en el agua, cocinando a fuego muy bajo. Una vez lista (generalmente después de unos 15 minutos), la decocción se puede consumir sin agregar más jugos o edulcorantes. Sin embargo, si la decocción es demasiado amarga, puede agregar miel o azúcar de caña al gusto.
Beber una taza de café todos los días. decocción de menta Es útil para combatir el mal aliento o en caso de amenorrea (ausencia o retraso de la menstruación). Solo prepara la decocción con 5 gr. de la planta en una taza de agua hirviendo.
La decocción de menta está muy extendida, especialmente en Brasil, especialmente para combatir casos de flatulencia o indigestión gracias a los taninos, capaces de frenar la proliferación de bacterias putrefactas. Incluso la ansiedad se puede aliviar gracias a las decocciones de menta, un hecho también confirmado por numerosos científicos. La decocción puede desarrollar los mismos efectos que los analgésicos más comunes en el mercado y, a diferencia de este último, no hay peligro de efectos secundarios. Por lo tanto, los efectos terapéuticos de una taza de decocción de menta son comparables a los de una aspirina normal.
Verter unas gotas de esencia de menta en una taza de agua hirviendo endulzada también puede combatir la neurosis cardíaca. Alternativamente, podemos verter unas gotas de esencia en un terrón de azúcar para derretirlo en la boca.
La inapetencia, el asma o la tos finalmente se pueden aliviar bebiendo al menos tres tazas al día de infusión preparadas con 15 gr. de hojas y flores de menta, disuelto en al menos medio litro de agua hirviendo.

Decocción de menta: UN RECURSO ÚTIL ESPECIALMENTE PARA MUJERES



Numerosos estudios han demostrado la efectividad de la menta y la decocción de menta en general en la prevención de trastornos femeninos.
Según algunos investigadores turcos, consumir decocciones de menta serviría para reducir el exceso de vello en el cuerpo femenino, pero no solo. Las decocciones consumidas dos veces al día también reducirían los niveles de hormonas masculinas en el cuerpo femenino, reequilibrando los desequilibrios hormonales.
Los desequilibrios hormonales y los problemas ováricos solo se tratan con medicamentos, pero se ha demostrado que las decocciones de menta reducen los niveles de testosterona en la sangre, aumentando las hembras.
La investigación, realizada en la Universidad Suleyman Demiel, aún está en curso, pero el efecto beneficioso de la menta ahora está comprobado para combatir los síntomas más leves. Una vez más, fue posible reafirmar los efectos beneficiosos de las plantas con respecto a las drogas, especialmente en el tratamiento de trastornos como los desequilibrios hormonales.